Практически каждый человек в мире хоть раз испытывал состояние психологического дискомфорта. Важно не допустить того, чтобы ситуация вышла из-под контроля, и вовремя обратиться к специалисту. Консультация психотерапевта – это возможность начать менять свою жизнь, сделать ее лучше, забыть о мелких проблемах и т.д. Профессионал сможет не только провести беседу с клиентом, но и назначить необходимые препараты. В Воронеже у психотерапевта можно пройти и основной курс лечения, и реабилитацию, чтобы улучшить качество своей жизни.
Что может стать причиной болезни
Психические расстройства характеризуются изменениями в мышлении и поведении человека. Меняются и его эмоции. Это приводит к возникновению проблем в профессиональной, социальной и семейной сферах жизни. Чаще всего пусковым механизмом становятся:
- токсины, алкоголь, психоактивные препараты;
- жестокое обращение или насилие;
- стрессовые ситуации;
- смерть близких людей;
- сексуальное насилие;
- повреждения головного мозга при ЧМТ;
- нарушения сна и режима отдыха;
- социальная изоляция.
Если вовремя не обратиться к врачу, то могут проявиться осложнения. Вплоть до инвалидности и склонности к суициду. Ждать, что все пройдет само собой, нельзя.
Как понять, что пора обратиться к специалисту
Понять, что вам или близкому человеку нужна помощь психотерапевта, можно, если замечается:
- Изменение характера. Появилась замкнутость, потерялся интерес к любимым занятиям, нет общения с близкими людьми.
- Отсутствие веры в себя. Нет желания даже пробовать что-то делать, так как есть уверенность в том, что ничего не получится.
- Постоянная усталость. Человек все время хочет спать или просто ничего не делать.
- Нежелание двигаться. В состоянии психологического стресса люди не могут и не хотят выполнять даже простые задачи. Например, выбросить мусор, разогреть еду или принять душ.
- Резкие смены настроения. Без каких-либо причин может быть как бурная радость, так и слезы.
- Частая агрессия и раздражительность.
- Нарушение сна. Человек или страдает бессонницей, или, наоборот, постоянно хочет спать.
- Появление панических атак без видимой причины.
- Изменение пищевого поведения. Меняются вкусовые пристрастия, люди могут либо постоянно недоедать, либо, наоборот, переедать.
- Появилось желание навредить себе.
Самым тревожным симптомом являются мысли о суициде. Это говорит о том, что в работе психики уже есть большие сложности. Ни в коем случае нельзя ругать человека или смеяться над ним. Важно предложить свою помощь и обратиться с ним к специалисту.
В каких случаях психотерапевт не поможет
Противопоказаний, которые исключают возможность посещения специалиста, по сути нет. К нему может обратиться любой желающий. Но отсутствие веры в результат, доверие только к экстрасенсам, гороскопам, хрустальным шарам и гадалкам, нежелание менять свою жизнь, неверие в то, что проблема существует, может стать серьезным препятствием на пути к выздоровлению.
Подготовка к приему специалиста
Перед обращением к психотерапевту желательно подготовиться. За 2-3 дня до приема нужно:
- Четко сформулировать свою проблему. Определиться, что хотелось бы исправить и изменить в своей жизни. Что беспокоит и не устраивает сейчас.
- Узнать максимум информации о психотерапии. Важно понимать, что и как происходит во время сеанса и что является конечной целью.
Перед визитом к специалисту важно:
- не употреблять вещества, изменяющие сознание;
- освежить в памяти и заново проговорить про себя свою проблему;
- расслабиться и настроиться на открытую и доверительную беседу.
В процессе приема важно:
- отслеживать свое состояние;
- оценивать уровень комфорта;
- говорить напрямую.
Если человеку что-то не нравится, и он об этом промолчит, то сеансы ему не помогут. Поэтому очень важно всегда давать обратную связь специалисту.
Как проходит лечение
Первое обращение к психотерапевту является, по сути, ознакомительным. Ждать моментального изменения ситуации не стоит. В этот момент вы знакомитесь со специалистом, и он с вами и вашей проблемой. Выглядит это так:
- Беседа. В ее ходе важно расслабиться, довериться специалисту, найти точки соприкосновения.
- Запрос. В разговоре нужно четко сформулировать – какую цель хочет достичь человек, что нужно изменить.
- Формулировка. Психотерапевт задаст конкретные вопросы, чтобы определить конкретную задачу и назначить подходящий курс лечения.
Какой результат получает пациент
Результат психотерапевтических мероприятий часто превышает даже начальные запросы клиента. Ведь в процессе бесед и процедур человек полностью меняет свое отношение к происходящему. В основном он:
- Учится строить адекватные психологические границы. Это выражается как в не нарушении комфорта других людей, так и способности отстаивать свои интересы.
- Приобретает эмоциональную стабильность. Во время лечения у психотерапевта клиент напрямую сталкивается со своими чувствами и эмоциями. В итоге он будет более устойчив к сильным переживаниям и избавится от «болезненных» реакций.
- Ощутит собственную ценность, познает себя и приобретет уверенность.
Правильный курс позволит пациенту избавиться от прошлого и начать жить настоящим.
Методы лечения
Чтобы устранить психическое расстройство, используется несколько методов психотерапии. Основными являются:
- Утешительный. Необходим на первых этапах лечения, когда пациент еще находится в состоянии сильного стресса. Специалист выслушает клиента и даст ему свое внимание и заботу.
- Директивный. Нужен для людей, которые не способны самостоятельно проявить активность. Данный метод может включать в себя психоанализ, НЛП, гипноз, групповые занятия и т.п.
- Консультативный. В этом случае больной и врач выступают на равных. Специалист не будет устанавливать строгие правила и читать нравоучения. Тут главный и максимально активный участник – сам человек, обратившийся за помощью.
В сложных ситуациях может понадобиться и медикаментозное лечение. Основные типы психотропных препаратов:
- Антидепрессанты. Предназначены для снятия чувства тревоги, бессонницы, депрессии.
- Нейролептики. Снимают психоз и избавляют от галлюцинаций. Могут использоваться для лечения «белой горячки» и слабоумия.
- Транквилизаторы. Устраняют приступы паники и необоснованного страха.
цены нашей наркологической клиники
| Наименование | Цена |
|---|---|
| Вызов врача на дом | 4000 рублей |
| Стационарное лечение | 5000 рублей |
| Кодирование от алкоголизма | от 7000 рублей |
| Лечение никотиновой зависимости | 7000 рублей |
 Курс интенсивного лечения | от 7000 рублей |
| Стандартная двухместная палата. Одни сутки (3 капельницы) | 5000 рублей |
| Одноместная палата. Одни сутки (3 капельницы) | 6000 рублей |
Нужна ли реабилитация
Восстановления после посещения психотерапевта не требуется. Однако важно следить за своим здоровьем и, в случае рецидива психоза или депрессии, сразу же снова обратиться к специалисту.
Также можно пройти дополнительные процедуры:
- Светотерапию. Это благотворно влияет на режим сна и бодрствования.
- Транскраниальную магнитную стимуляцию. В процессе можно отследить состояние, в котором находится моторная зона коры ГМ. Также во время проведения ТМС можно воздействовать на мозг пациента как угнетающе, так и возбуждающе (в зависимости от ситуации).
Наша клиника – преимущества
Специалисты Real Life имеют огромный опыт в сфере психотерапии и готовы помочь клиенту в любой ситуации. Врача не смутит вероисповедание пациента, его взгляды на жизнь и убеждения.
По вопросам, касающимся лечения он, как профессионал, обязательно донесет по пациента свою точку зрения. Итогом общения станет принятие правильных решений, уход от стресса и депрессий, восстановление психического здоровья.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Можно ли обращаться к психотерапевту несовершеннолетним?
Ответ: Даже нужно. Подростки более восприимчивы к стрессам, чем взрослые. К сожалению, если не решить этот вопрос вовремя, состояние может только ухудшиться.
Вопрос: Сохраняется ли анонимность?
Ответ: Да. Правило врачебной тайны распространяется и на психотерапевтов.
Вопрос: Стоит ли обращаться к психотерапевту при алкогольной зависимости?
Ответ: Обязательно. Тяга к спиртным напиткам, чаще всего, вызвана именно стрессами и депрессиями. Специалист поможет решить эту проблему.
Наши специалисты
Щербак Евгений Александрович
Таевский Игорь Викторович
Пороткова Елена Владимировна
Ярлыкова Татьяна Васильевна
Лесников Дмитрий Васильевич
Щербак Евгений Александрович
Таевский Игорь Викторович
Пороткова Елена Владимировна
Ярлыкова Татьяна Васильевна
Лесников Дмитрий Васильевич
Щербак Евгений Александрович